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立秋有三候：“一候凉风至；二候白露降；三候寒蝉鸣。” 农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。这些天华北东北一直笼罩在炎热的天气下，不少老人在谈论着立秋的节气告别夏季，秋季第一个节气终于来了！俗话说：早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。今年的立秋是早还是晚呢？ 一候凉风至：“凉风绕曲房，寒蝉鸣高柳”，立秋后我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。 二候白露降：“露从今夜白，月是故乡明”，清凉风来，露珠晶莹变白，白是秋之标识。但此时露尚未凝滞，还能在阳光下滚动，非“相思黄叶落，白露点青苔”之露。东汉刘熙的《释名》释露为“虑”，草木感知一年一度将凋零而忧，由此“露红凝艳数千枝”，亦成一种壮美悲怆。 三候寒蝉鸣：曹植有诗“踟蹰亦何留，相思无终极。秋风发微凉，寒蝉鸣我侧。”古人说寒蝉小而青紫，其实是秋凉后蝉发声困难，知生命将尽而变声凄切。 在农村经过几千年的沉淀，留下了很多有意思也很有哲理的俗语，这些俗语没那么复杂朗朗上口也简单易懂。立秋的时间多在每年8月7号~9号之间，而今年正好是8月7号，具体时间点是，农历六月二十六日，21点30分。看万年历上的立秋具体时间，“早”指的是0点-12点这一时间段，“晚”指的是12点-24点这一时间段，今年恰逢晚上21点30分。 依照农民几千年的经验，"早立秋，冷飕飕"，是说早立秋天气就凉的快些，就会更早地进入寒冷的季节，可不就冷飕飕了吗?而"晚立秋，热死牛"，是因为晚立秋，天气会至少持续炎热半个月以上，而且这个热是闷热、燥热，会让人烦躁火气变大所以就有了"热死牛"的说法，也就是我们经常听到的"秋老虎"。因此由于今年是晚立秋，提醒大家继续做好防暑工作。 虽说一场秋雨一场寒，但是立秋后下雨，并不能立即浇灭炎热，这也是秋老虎的余威。因此立秋后同样要注意防暑降温，不过好在随着太阳的南移，天气也在逐渐变凉！初秋气候干燥，夜晚虽然凉快，白天气温仍然较高，早晚温差较大。天堂2私服保健专家提醒说：此时节要格外注意情绪调适，做到内心宁静心情舒畅，即使遇到伤感的事也应主动予以排解。 此外秋季燥气当令易伤津液，饮食应以滋阴润肺为宜，多食用蜂蜜可润肺去燥，从内养外是皮肤绝佳的保养品。朝朝盐水晚晚蜜汤，一碗润燥美颜的冰糖银耳汤，是秋季最适宜的甜品。 粳米甘平宜煮粥食，既能去火又能润肺的生地粥，加上少许冰糖，堪称初秋的绝配美食。春种一粒粟秋收万颗子玩游戏同样是如此，曾经播种的希望都将一点一点看到回报。 《月令七十二候集解》释曰“秋，揪也，物于此而揪敛也”。“立秋之日凉风至”从这一天开始，天高气爽月明风清气温逐渐下降，因此立秋也是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。此外立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气据记载宋代时，立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内。 “立秋”时辰一到太史官便高声启奏“秋来了”奏毕梧桐应声落叶以寓报秋之意。“一叶落知天下秋”，在《淮南子·说山训》中，用以寓意以小知大知微见著。秋天却是落叶的季节梧桐是灵树，能首先感知岁时节令。清代有一部书《花镜》说：“此木（梧桐）能知岁时，清明后桐始华。立秋地至期一叶先坠，故有‘梧桐一叶落，天下尽知秋’之句。” 秋天是容易让人生出忧愁的时节，但同时也是收获的时节。 (责任编辑：9wtt2) |